¿Qué es la Coenzima Q10?
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La Coenzima Q10, abreviada como CoQ10, es una sustancia similar a una vitamina que se encuentra en todas las células del cuerpo. También se conoce como ubiquinona, ya que está presente de manera ubicua en tejidos y órganos. Esta coenzima desempeña un papel crucial en la producción de energía a nivel celular y actúa como un antioxidante.
La función principal de la CoQ10 es participar en la cadena de transporte de electrones durante la producción de energía en las mitocondrias, las estructuras celulares encargadas de generar energía. Además de su papel en la producción de ATP (adenosín trifosfato), la forma de energía utilizada por las células, la CoQ10 también tiene propiedades antioxidantes, lo que significa que ayuda a neutralizar los radicales libres y protege a las células del daño oxidativo.
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